什麼是代謝症候群？

以下的5項指標之中若符合任3項或以上者，即可判定為代謝症候群。

 

指標1、腹部肥胖：男性腰圍≧90cm；女性腰圍≧80cm。

指標2、高血脂異常：三酸甘油酯（TG）≧150mg/dl。

指標3、膽固醇過低：男性高密度脂蛋白膽固醇＜40mg/dl；女性＜50mg/dl。

指標4、血壓偏高：收縮壓（SBP）≧130mmHg，或是舒張壓（DBP）≧85mmHg。

指標5、空腹血糖值偏高：空腹血糖值（FG）≧100mg/dl。

從以上的指標可知，一般人想要知道自己是否可能為代謝症候群，最簡便的方式就是自行測量腰圍。陳美州醫師表示，若是本身屬於肥胖或是家族具有糖尿病、高血壓中風…等代謝疾病遺傳史的高風險患者建議定期抽血檢查，尤其是進入更年期的年長女性（年滿50歲）更是高風險群，需要定期檢查。

一旦被診斷是代謝症候群時，便可以預測未來罹患重大代謝疾病（如：心血管疾病、腦中風、心肌梗塞、第二期糖尿病…等）的機率大增。
 

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